আমাদের কাজে সহায়তা করুন

Obesity Foundation যা কিছু দেয়, সবই বিনামূল্যে: খাদ্যতালিকা, ব্যায়াম ভিডিও, ভিডিও মিটিং (ইংরেজিতে), ক্লাব এবং 13টি ভাষায় নির্ভরযোগ্য তথ্য। আপনার অনুদানই এটিকে এভাবে টিকিয়ে রাখে।

আপনার দান কী গড়ে তোলে

আমরা কারও কাছে ফি নিই না, বিজ্ঞাপন চালাই না, কিছু বিক্রিও করি না। আপনার দেওয়া প্রতিটি টাকা সরাসরি এমন সহায়তায় বদলে যায়, যা স্থূলতা আছে এমন মানুষের কাছে তখনই আর কোনো খরচ ছাড়াই পৌঁছায়:

  • খাবারের পরিকল্পনা। রোজকার জীবনে মেনে চলা যায় এমন পরিকল্পনা, যেখানে উপোস বা কড়া বাঁধাধরা নেই; বড় শরীরের প্রয়োজন মাথায় রেখে লেখা এবং পুষ্টিবিজ্ঞানের হালের সুপারিশ মেনে যাচাই করা।
  • শরীরচর্চার ভিডিও। Start, Build আর Strong নামে তিন ধাপ, সব মিলিয়ে 150টি ভিডিও: চেয়ারে বসে হাঁটুর ওপর চাপ না দেওয়া অনুশীলন থেকে পুরো শক্তির ট্রেনিং পর্যন্ত। প্রশিক্ষক, ক্যামেরা, সম্পাদনা আর সাবটাইটেলের খরচ আসে দান থেকে।
  • একান্ত ভিডিও কল (ইংরেজিতে)। একজন মানুষের অবস্থা আর প্রশ্ন নিয়ে আলাদা করে কথা বলা, যাতে ঠিক সাহায্যের খোঁজ কাউকে একলা করতে না হয়।
  • Obesity Foundation Club। ফ্রি সদস্যপদ, যেখানে সদস্যরা নিজেদের শরীরচর্চা ও এগিয়ে চলার খতিয়ান রাখেন, প্রশ্ন পাঠান আর মেইলে কাজের পরামর্শ পান।
  • নির্ভরযোগ্য, হালনাগাদ তথ্য। সর্বশেষ গবেষণা ও পরিসংখ্যান দিয়ে আমাদের পাতাগুলো লেখা, তথ্য যাচাই করা এবং নিয়মিত হালনাগাদ করা, যাতে আপনি যা পড়ছেন তার ওপর ভরসা রাখতে পারেন।
  • 13টি ভাষায় সাহায্য। সবকিছু অনুবাদ করা ও মানিয়ে নেওয়া, যাতে সারা বিশ্বের মানুষ নিজের ভাষায় এটি ব্যবহার করতে পারেন।
  • বিজ্ঞাপনহীন দ্রুত ও নিরাপদ ওয়েবসাইট। হোস্টিং, নিরাপত্তা, সদস্যদের অংশ এবং ওয়েবসাইটটি চালু ও হালনাগাদ রাখার কাজ।
  • ওজন-কলঙ্ক কমানো। স্বাস্থ্যসেবা, স্কুল, নিয়োগকর্তা ও সংবাদমাধ্যমের জন্য প্রচারণা ও প্রশিক্ষণ, যাতে মানুষ সম্মানের সঙ্গে আচরণ পান।

আমরা কী দিই দেখতে চান? আমাদের ফ্রি শরীরচর্চা ভিডিও ঘুরে দেখুন, কিংবা সাহায্য পেতে নাম লেখান।

অনুদান দিন

এককালীন দান করতে পারেন, আবার প্রতি মাসে নিয়মিতও দিতে পারেন। আমাদের পেমেন্ট প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান নিরাপদে অর্থ প্রক্রিয়া করে।

সহায়তার অন্য উপায়

  • আপনার খেলার ক্লাব, স্কুল বা প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে মিলে একটি তহবিল সংগ্রহ উদ্যোগ শুরু করুন।
  • আপনার উইলে Obesity Foundation-কে অন্তর্ভুক্ত করুন।
  • কর্পোরেট অংশীদার হোন; দেখুন যুক্ত হোন।

অনুদান নিয়ে প্রশ্ন আছে? আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

আমার অনুদান কীভাবে ব্যবহার করা হয়?

আমরা যা কিছু বিনামূল্যে দিই, তার সব খরচ অনুদান দিয়েই চলে: খাদ্যতালিকা, তিন স্তরের ব্যায়াম ভিডিও, ভিডিও মিটিং, Obesity Foundation Club, 13টি ভাষায় নির্ভরযোগ্য তথ্য, ওয়েবসাইট নিজেই এবং ওজন-কলঙ্কের বিরুদ্ধে আমাদের কাজ। আমাদের আয় ও ব্যয় নিয়ে আমরা একটি বার্ষিক প্রতিবেদন প্রকাশ করি।

আমি কি প্রতি মাসে অনুদান দিতে পারি?

হ্যাঁ। আপনি একবারের বা মাসিক অনুদান বেছে নিতে পারেন, এবং মাসিক অনুদান যেকোনো সময় বন্ধ করতে পারেন।

বিনামূল্যে · পাসওয়ার্ড লাগে না

বিনামূল্যে Obesity Foundation Club-এ যোগ দিন

  • আপনার ব্যায়াম ও অগ্রগতি লিখে রাখুন
  • বিনামূল্যে খাদ্য পরিকল্পনা, ভিডিও ও ভিডিও মিটিংয়ের অনুরোধ করুন
  • চাইলে ইমেলে ব্যবহারিক পরামর্শ

ক্লাব সম্পর্কে আরও