কর্মক্ষেত্রে ওজনের কারণে বৈষম্য: প্রমাণ, আইন ও করণীয়

ওজন আর কাজ নিয়ে গবেষণা কী দেখায়?

বহু দেশের গবেষণা দেখায়, ওজন নিয়ে পক্ষপাত ঠিক করে দেয় কে চাকরি পাবেন, কত আয় করবেন আর কর্মক্ষেত্রে তাঁকে কীভাবে বিচার করা হবে। বিশেষজ্ঞদের একটি আন্তর্জাতিক ঐকমত্য এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে ওজন নিয়ে কলঙ্ক অন্যায়ভাবে চাকরি, পেশায় এগোনো আর আয়ের সুযোগ নষ্ট করে।

স্থূলতা আছে এমন প্রাপ্তবয়স্কদের 19% থেকে 42% ওজনের কারণে বৈষম্যের কথা জানান, আর বডি মাস ইনডেক্স বাড়ার সঙ্গে এই হারও বাড়ে।

নিয়োগ

মাঠপর্যায়ের পরীক্ষায় এটা সরাসরি যাচাই করা হয়: এমন জোড়া জোড়া চাকরির আবেদন পাঠানো হয়, যেগুলো শুধু ছবিতে আলাদা। সুইডেনের একটি পরিচিত গবেষণায়, যে আবেদনকারীদের ছবিতে স্থূলতা আছে বলে মনে হয়েছে, একই যোগ্যতার অন্য আবেদনকারীদের চেয়ে তাঁরা প্রায় 20% কম ইন্টারভিউয়ের ডাক পেয়েছেন। গবেষণায় পুরুষ আর নারীর বিরুদ্ধে একই মাত্রার বৈষম্য পাওয়া গেছে।

বেতন আর কর্মসংস্থান

59টি অর্থনৈতিক গবেষণার একটি সাম্প্রতিক পদ্ধতিগত পর্যালোচনায় দেখা গেছে, প্রভাব লিঙ্গ, জাতিগত পরিচয়, দেশ আর সময়ভেদে আলাদা। যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, জার্মানি, কানাডা আর EU-জুড়ে কয়েকটি বিশ্লেষণে, বেশি ওজনের শ্বেতাঙ্গ নারীদের চাকরি থাকার সম্ভাবনা কম ছিল, আর চাকরি থাকলেও তাঁরা কম বেতন পেয়েছেন।

পুরুষদের ক্ষেত্রে পর্যালোচনায় কোনো প্রভাব মেলেনি, ছোট প্রভাব মিলেছে, বা কখনো ইতিবাচক প্রভাব মিলেছে। লেখকেরা বলেছেন, কার্যকারণের জোরালো প্রমাণ সীমিত, আর উত্তর আমেরিকা ও পশ্চিম ইউরোপের বাইরে আরও গবেষণা দরকার।

পদোন্নতি আর রোজকার আচরণ

বেশি ওজনের মানুষকে প্রায়ই ভুলভাবে কম ওজনের সহকর্মীদের চেয়ে কম সফল, কম শৃঙ্খলাবদ্ধ বা কম দক্ষ ভাবা হয়। এসব গৎবাঁধা ধারণা কাজের মূল্যায়ন, পদোন্নতি আর সহকর্মীদের কথাবার্তায় প্রভাব ফেলতে পারে।

বিজ্ঞানের সঙ্গে এগুলো মেলে না: স্থূলতার অনেক কারণ, যার বেশির ভাগই মানুষের নিয়ন্ত্রণের বাইরে। দেখুন স্থূলতার কারণ।

আইন কি ওজনের কারণে বৈষম্য থেকে সুরক্ষা দেয়?

বেশির ভাগ দেশে আইন কর্মক্ষেত্রে ওজনের কারণে বৈষম্য থেকে সুরক্ষা দেয় না, তবে ব্যতিক্রম আছে, আর নিয়ম জায়গাভেদে অনেক আলাদা। নিচের উদাহরণগুলো আইনি পরামর্শ নয়। অন্যায় আচরণের শিকার হয়েছেন মনে হলে আপনার দেশের কোনো ট্রেড ইউনিয়ন, সমতা-বিষয়ক সংস্থা বা শ্রম-আইনজীবীর সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

আইনি সুরক্ষার কিছু উদাহরণ (সম্পূর্ণ তালিকা নয়)
জায়গা	আইন কী বলে
ইউরোপীয় ইউনিয়ন	EU-এর বিচার আদালত রায় দিয়েছে, EU-এর কর্মসংস্থান-সমতা আইনে স্থূলতা নিজে বৈষম্যের কোনো ভিত্তি নয়। তবে স্থূলতা যদি দীর্ঘমেয়াদি সীমাবদ্ধতা তৈরি করে, যা নানা বাধার সঙ্গে মিলে অন্যদের সমান ভিত্তিতে কাজে পূর্ণ অংশগ্রহণে বাধা দেয়, তাহলে তা প্রতিবন্ধিতা হিসেবে গণ্য হতে পারে।
ফ্রান্স	শ্রম-আইনে যেসব কারণে বৈষম্য নিষিদ্ধ, তার মধ্যে শারীরিক চেহারা আছে।
ভিক্টোরিয়া (অস্ট্রেলিয়া)	Equal Opportunity Act শারীরিক বৈশিষ্ট্যকে সুরক্ষা দেয়, যার মধ্যে উচ্চতা, ওজন আর আকার আছে, নিয়োগ থেকে বরখাস্ত পর্যন্ত কাজের সব পর্যায়ে।
মিশিগান (যুক্তরাষ্ট্র)	অঙ্গরাজ্যের নাগরিক অধিকার আইন বহুদিন ধরে ওজন আর উচ্চতার ভিত্তিতে কর্মসংস্থানে বৈষম্য নিষিদ্ধ করে রেখেছে।
নিউ ইয়র্ক সিটি (যুক্তরাষ্ট্র)	শহরের আইন কর্মসংস্থান, আবাসন আর জনপরিসরে উচ্চতা ও ওজনের ভিত্তিতে বৈষম্য নিষিদ্ধ করে, অল্প কিছু ব্যতিক্রমসহ।
যুক্তরাজ্য	Equality Act 2010-এ ওজন বা শরীরের মাপ সুরক্ষিত বৈশিষ্ট্য হিসেবে তালিকাভুক্ত নয়।

যুক্তরাষ্ট্রে ফেডারেল নাগরিক অধিকার আইনে ওজন সুরক্ষিত নয়। দেশ আর মানুষের পরিস্থিতি অনুযায়ী কিছু প্রতিবন্ধিতা-আইন আলাদা আলাদা ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হতে পারে।

আপনার শরীরের উপযোগী খাবার ও ব্যায়ামে সাহায্য

আমাদের খাদ্য পরিকল্পনা ও ব্যায়াম স্থূলতা নিয়ে বসবাসকারী মানুষদের জন্য তৈরি: বসে করার ব্যায়াম, লাফালাফি নেই, জয়েন্টের জন্য আরামদায়ক এবং আপনার নিজের গতিতে। সবকিছু বিনামূল্যে।

নিয়োগকর্তারা কী করতে পারেন?

স্পষ্ট নীতিমালা, ন্যায্য নিয়োগ, ব্যবহারিক সমন্বয় আর এমন স্বাস্থ্য-কর্মসূচি দিয়ে নিয়োগকর্তারা ওজনের কারণে বৈষম্য ঠেকাতে পারেন, যা কাউকে দোষারোপ করে না। এই পদক্ষেপগুলো প্রতিভাবান কর্মী আকর্ষণ আর ধরে রাখতেও সাহায্য করে।

নীতিমালা আর নিয়োগ

আইনে না বললেও বৈষম্য-বিরোধী আর হয়রানি-বিরোধী নীতিতে ওজন আর শরীরের মাপের কথা উল্লেখ করুন।
ম্যানেজার আর নিয়োগকারীদের ওজন নিয়ে পক্ষপাত, অচেতন পক্ষপাতসহ, বিষয়ে প্রশিক্ষণ দিন।
কাঠামোবদ্ধ ইন্টারভিউ আর স্পষ্ট কাজের মানদণ্ড ব্যবহার করুন, যাতে সিদ্ধান্ত হয় দক্ষতা দেখে, চেহারা দেখে নয়।
ওজন নিয়ে ঠাট্টা, ডাকনাম আর মন্তব্যকে অন্য যেকোনো হয়রানির মতোই গুরুত্ব দিন।

কর্মক্ষেত্রে সমন্বয়

সরু হাতল ছাড়া মজবুত চেয়ার, আর সব মাপের কাজের পোশাক ও সুরক্ষা-সরঞ্জামের ব্যবস্থা রাখুন।
স্বাস্থ্য-অ্যাপয়েন্টমেন্ট আর চিকিৎসার জন্য নমনীয় কর্মসময় বা অন্য সমন্বয়ের সুযোগ দিন, যেমন বেরিয়াট্রিক সার্জারির সময়ে।
স্বাস্থ্য-তথ্য গোপন রাখুন।

সবাইকে নিয়ে স্বাস্থ্য-কর্মসূচি

স্বাস্থ্য-কর্মসূচি যদি সব দায় ব্যক্তির ঘাড়ে চাপায়, তাহলে কলঙ্ক বাড়তে পারে। Täuber ও সহকর্মীদের পরীক্ষায় দেখা গেছে, কর্মক্ষেত্রের স্বাস্থ্য-কর্মসূচিকে ব্যক্তিগত দায়িত্বের ছাঁচে সাজালে ওজন নিয়ে কলঙ্ক বাড়ে।

একটি গবেষণা এ-ও ইঙ্গিত দিয়েছে যে এমন ছাঁচে অতিরিক্ত ওজনের একজন প্রার্থীকে নিয়োগের জন্য কম উপযুক্ত ধরা হয়েছে, যদিও লেখকেরা এই ফল সাবধানে দেখতে বলেছেন। গবেষকদের পরামর্শ, প্রতিষ্ঠানগুলো বরং স্বাস্থ্যকর পরিবেশের দায়িত্ব নিক।

সবার জন্য স্বাস্থ্যকর পছন্দ সহজ করুন: ক্যান্টিনে ভালো খাবার, পানি, সহজে খুঁজে পাওয়া সিঁড়ি আর নড়াচড়ার জায়গা।
ওজন কমানোর প্রতিযোগিতা, সবার সামনে ওজন মাপা আর শরীরের ওজনের সঙ্গে যুক্ত পুরস্কার এড়িয়ে চলুন।
সবার ভালো থাকায় মন দিন: ঘুম, মানসিক চাপ, মনের স্বাস্থ্য আর চিকিৎসার সুযোগ।
স্বাস্থ্যবিমা দেওয়া হলে তাতে প্রমাণভিত্তিক স্থূলতা-চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত কি না, যাচাই করুন।

কর্মী হিসেবে আপনি কী করতে পারেন?

কর্মক্ষেত্রে ওজনের কারণে বৈষম্যের শিকার হলে তা মেনে নিতে হবে না, আর কিছু ব্যবহারিক পদক্ষেপ সাহায্য করতে পারে। কোনটা কাজ করবে, তা নির্ভর করে আপনার কর্মক্ষেত্র আর আপনার এলাকার আইনের ওপর।

লিখে রাখুন। তারিখ, কী বলা বা করা হয়েছে আর কে উপস্থিত ছিলেন, নোট করুন।
কর্মক্ষেত্রের নীতিমালা দেখুন। আচরণবিধি, হয়রানি-বিরোধী নীতি আর অভিযোগের পদ্ধতি খুঁটিয়ে দেখুন।
ভরসার কারও সঙ্গে কথা বলুন। হতে পারেন একজন ম্যানেজার, HR, গোপনীয় পরামর্শদাতা, পেশাগত স্বাস্থ্যসেবা বা ট্রেড ইউনিয়ন।
সমন্বয় চেয়ে নিন। উপযুক্ত আসবাব, কাজের পোশাক বা চিকিৎসা-অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ছুটি চাইতে পারেন। নিজের স্বাস্থ্যের বিস্তারিত জানাতে আপনি বাধ্য নন।
পরামর্শ নিন। আপনার দেশে কী সুরক্ষা প্রযোজ্য, সমতা-বিষয়ক সংস্থা, ট্রেড ইউনিয়ন বা শ্রম-আইনজীবী বলতে পারবেন।
নিজের যত্ন নিন। বৈষম্য মানসিক চাপ তৈরি করে। অন্যদের সহায়তা, আর দরকার হলে মানসিক সহায়তা, কাজে আসতে পারে।

সহকর্মীরাও সাহায্য করতে পারেন: ওজন নিয়ে ঠাট্টায় যোগ না দিয়ে, মুখ খুলে, আর আক্রান্ত মানুষটির পাশে দাঁড়িয়ে। আরও পড়ুন আমাদের মূল পাতা বডি শেমিং ও ওজন নিয়ে কলঙ্ক-এ।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কর্মক্ষেত্রে ওজনের কারণে বৈষম্য কি বেআইনি?

নির্ভর করে আপনি কোথায় থাকেন তার ওপর। বেশির ভাগ দেশে ওজন সুরক্ষিত বৈশিষ্ট্য নয়, তবে মিশিগান, নিউ ইয়র্ক সিটি আর অস্ট্রেলিয়ার ভিক্টোরিয়া অঙ্গরাজ্যের মতো কিছু জায়গা ওজন বা শারীরিক বৈশিষ্ট্যকে সুরক্ষা দেয়। EU-তে কিছু ক্ষেত্রে স্থূলতা প্রতিবন্ধিতা হিসেবে গণ্য হতে পারে। আপনার দেশের নিয়ম সমতা-বিষয়ক সংস্থা, ট্রেড ইউনিয়ন বা আইনজীবীর কাছে জেনে নিন।

স্থূলতার চিকিৎসার কথা কি নিয়োগকর্তাকে জানাতে হবে?

সাধারণভাবে স্বাস্থ্য-তথ্য ব্যক্তিগত, আর কী জানাবেন তা আপনি ঠিক করেন। ছুটি বা সমন্বয় দরকার হলে কিছু তথ্য দিতে হতে পারে, যেমন পেশাগত স্বাস্থ্যসেবার মাধ্যমে। সঠিক নিয়ম দেশভেদে আলাদা, তাই কর্মক্ষেত্রের নীতি দেখুন বা ট্রেড ইউনিয়নের পরামর্শ নিন।

অফিসে ওজন কমানোর প্রতিযোগিতা কি ভালো ধারণা?

ওজন কমানোর প্রতিযোগিতা আর সবার সামনে ওজন মাপা কলঙ্ক বাড়াতে পারে আর কিছু কর্মীকে বাদ পড়ার অনুভূতি দিতে পারে। গবেষণা বলছে, প্রতিষ্ঠান যখন সবার জন্য পরিবেশ ভালো করে, যেমন স্বাস্থ্যকর খাবার, নড়াচড়ার জায়গা আর মনের স্বাস্থ্যের সহায়তা দিয়ে, তখন স্বাস্থ্য-কর্মসূচি ভালো কাজ করে।

ওজনের কারণে বৈষম্য কি পুরুষের চেয়ে নারীদের বেশি প্রভাবিত করে?

হ্যাঁ। গবেষণা দেখায়, নারীরা পুরুষদের চেয়ে বেশি ওজনের কারণে বৈষম্যের শিকার হন, আর কয়েকটি দেশের গবেষণায় বেশি ওজনের নারীদের বেতনে ঘাটতি পাওয়া গেছে, পুরুষদের ক্ষেত্রে যা পাওয়া যায়নি বা অনেক কম।

কর্মক্ষেত্রে ওজনের কারণে বৈষম্য: প্রমাণ কী বলে?